ダイバーメディカル | 参加者チェックシート

レクリエーショナルスクーバダイビングおよびフリーダイビングには、心身の健康が必要です。 ダイビングをするにあたって危険を生じうる状態があり、以下にそれをあげてあります。 こうした条件があてはまる人、あるいは、その傾向がある人は、医師による評価が必要です。 この「ダイバーメディカル/参加者チェックシート」は、医師の評価を受ける必要があるかどうかを 判断するためのものです。 このチェックシートにないダイビング適性に関する懸念が少しでもあれば、ダイビングを する前に医師に相談してください。 具合が悪いと感じたら、ダイビングしないでください。伝染性の病気にかかって いるかもしれないと思うなら、ダイブトレーニングやダイビング活動に参加しないようにして、 自分と他の人を守ってください。このチェックシートでの“ダイビング”という用語は スクーバダイビングとフリーダイビングの両方をさします。このチェックシートは 基本的に新しくダイバーになろうという人に対して最初に医学的なスクリーニングを 行うためのものですが、継続教育に参加するダイバーにも使えます。 あなたの安全、そして、一緒にダイビングする他の人の安全のために、すべての質問に正直に答えてください。

これまでに、通常の肉体的あるいは精神的能力に影響するような、肺、呼吸、心臓、血液の問題があったことがあります。
45歳を超えています。
中程度の運動（例えば、1.6km/1マイルを14分で歩く、あるいは、200m/200ヤードを止まらずに泳ぐ）をするのに苦労します。 または、過去12ヶ月の間に適性あるいは健康上の理由で、通常の身体活動に参加することができませんでした。
目、耳、または、鼻腔/副鼻腔に問題があったことがあります。
12ヶ月以内に手術を受けました。または、過去の手術に関係する問題が継続しています。
意識を失ったこと、偏頭痛、けいれん、脳卒中、頭部の重傷、持続性の神経傷害あるいは疾病になったことがあります。
現在、精神科的疾患、人格障害、パニック発作、あるいは、薬物やアルコール依存症で治療中です（あるいは、過去5年以内に治療が必要でした）。または、学習障害あるいは発達障害と診断されたことがあります。
腰痛、あるいは、ヘルニア、潰瘍、糖尿病になったことがあります。
胃や腸に、最近の下痢も含めて、問題があったことがあります。
処方薬を服用しています（避妊薬、あるいは、メフロキン（ラリアム）以外の抗マラリア薬は除く）。

上記で1つでも当てはまる項目があった方は「医師の診断書」が必要となる場合があります。必ず「ダイバーメディカル」を参照・ダウンロードいただき医師による評価が必要かどうかご確認ください。

セルフチェック（当日のダイビング前 全12項目）

1．熱はないか
2．疲労または体のだるさはないか
3．昨夜の睡眠は十分か
4．食欲はあるか
5．過去12時間以内に飲酒された方→飲酒による体調不良はないか
6．下痢、脱水はないか
7．身体のどこかに痛みはないか
8．手足のしびれはないか
9．めまいはないか
10．耳、鼻、副鼻腔に閉塞感はないか
11．前回のダイビングの疲れは残っていないか
12．ダイビングをする意欲は十分にあるか

前日のアルコールの飲みすぎには十分注意して下さい
睡眠をしっかりととり、万全の体調でご参加下さい